29 februari

Klart att vi måste lyfta att det är den 29 februari idag! Konstigt det där…jag slutar fundera på varför ett datum bara finns var fjärde år och dumförklarar mig inte vidare 🙂 Efter en riktigt skön löptur var jag nere och handlade och sen blev det matlagning. Och sen har jag legat i soffan hela kvällen och läst en bok, skönt. Tittade precis bland bilder på datorn, följande hittade jag i Photo Booth, dessa gör mig glad!

Idag tränar jag inför imorgon

Visst kan det väl vara så? Jag har försökt sänka mina krav och träna för att jag mår bra, inte för att man SKA träna eller vill bli snygg. Jag är ju redan ganska snygg (jo men man får väl peppa sig själv?!) men vill alltid känna mig hälsosam och stark! En av de bästa kommentarerna Fredrik sagt till mig var för några år sedan (jag hade börjat träna styrka) och helt spontant säger han ”men kolla du har ju fått ryggmuskler”! Om jag blev glad – ohh ja! Jag är tacksam för att jag tycker om att träna och för att min kropp orkar med mig hela dagarna! Så, nu ska jag och Rebecca ut och springa. Jag har längtat!

Varför tränar ni?

20120229-173830.jpg

Så här har min helg sett ut

Middag på Bonasera Bonasera. Viktig kaffepaus. Invigning av vårig rosa topp. Happy friday-häng som spårade i härlig drinkbonansa och dans. Heldag med Katinka. Fina konferensmackor. Söndagsmiddag hos Högbergs med Enma och Gus. Och i min godisskål hittade jag ett chokladhjärta. Lite blandat med andra ord!

20120228-165131.jpg

20120228-165121.jpg

20120228-165153.jpg

20120228-165142.jpg

20120228-165226.jpg

20120228-165310.jpg

20120228-165242.jpg

20120228-165301.jpg

20120228-165359.jpg

20120228-165417.jpg

20120228-165446.jpg

20120228-165436.jpg

Det blir alltid som man tänkt sig

När jag och Katinka hamnade vid samma bord på R och C bröllop sommaren 2010 så hände något speciellt. Nu så letar man ju inte direkt efter nya vänner utan är glad och tacksam över de man har i sitt liv (och med det menar jag absolut inte att jag inte tycker om att träffa nytt folk men jag tror ni förstår vad jag menar!). Ialla fall så hade vi så himla trevligt och kul ihop så när vi sedan sprang på varandra på stan ett par månader senare så kände vi båda två att vi var tvungna att ses igen. Det  en speciell känsla när man känner en sådan connection men någon så snabbt!

Till saken – vi startade vår egna bokklubb och första boken vi läste var The Secret. Den får nog ett eget inlägg vid något annat tillfälle och bok nummer två var Det blir alltid som man tänkt sig. I Det blir alltid som man tänkt sig så finns där en målworkshop i slutet och det var den vi gjorde i lördags. Alltså, det var verkligen skönt att skriva ner saker man faktiskt vill uppnå i framtiden. Jag är bra på att drömma och fundera över om vad som komma skall men det blev annorlunda att ta ner det på papper. Vi var helt slut efter vår heldag med mycket tankar och snack. Det var en kul dag!

Hur brukar ni göra? Har ni tydliga mål på vart ni är på väg?

Och förresten – boken Det blir alltid som man tänkt sig kan man hitta mer info om och köpa här. Den är skriven av peppande Olof Röhlander.

Workshop!

Denna lördagen är lite speciell! Jag hänger ute hos Katinka och Daniel och vi gör en workshop från boken Det blir alltid som man tänkt sig. Det kommer hända så många roliga saker framöver så jag smäller nästan av 🙂 Nu blir det en paus med kaffe, känns som om vi är på konferens…Hur härligt som helst!

20120225-145420.jpg