Jag gjorde det.

Tog en löptur efter jobb. Precis som jag hade bestämt och ville. Det var varmt och skönt och jobbigt och svettigt. Men jag gjorde det! Körde löpintervaller och sen massa benövningar efter. Heja mig!

20130603-204132.jpg

Annonser

Tidigare ikväll.

Jag var tvungen att stanna cykeln för att ta denna bild, vilken kväll det var! Äntligen tog jag mig i kragen och körde Beach Fit igen nere vid havet och denna gången signade jag mig på en månad direkt. Lika bra!

Annars har dagen bestått av en bra jobbdag, kaffe i solen och härliga meddelande från vänner. Ibland blir jag tokig när jag kommer på att jag inte kan träffa alla er där hemma över en kopp svitt eller middag…Fredrik lämnade mig och ett 20 gradigt Barcelona idag för en jobbvecka i ett lite gråare och kyligare Scotland. Så nu ska jag strax hoppa i säng, jag är så där härligt mjuk och trött i kroppen efter träning!

Sov gott!

20130409-231350.jpg

Pepparkakor.

Happy friday! Veckans bästaste dag ju, den är snart slut men ialla fall. I eftermiddags har jag hängt på gymmet och kört tabata-intervaller och Fredrik tog en löptur. Sen middag och pepparkaksbak! Och så drack vi glögg i de allra finaste glögglas vi någonsin haft. Tycker vi.

Hoppas att er helg startat bra, det är ni alla värda!

20121207-223930.jpg

20121207-225316.jpg

Komma igång!

Nej men nu så! Efter en så in i kaklet lååång startsträcka vågar jag säga att jag är igång med träningen. Denna veckan har jag kutat två gånger och tagit en lång powerwalk samt inte ätit godis VARJE dag. Ame jo det är sant, jag har ätit sött varje dag så länge jag kan minnas…jag är gla i det men min kropp blir trött. Känner mig laddad och imorgon ska jag på Body Pump! Ni kan ju fråga mig hur det gick? 🙂

20121118-233546.jpg

20121118-233519.jpg

20121118-233539.jpg